焦虑症是一种常见的精神疾病。近年来，焦虑症的患病率逐年上升，很多人因为生活压力而患上焦虑症。焦虑症对生活和工作的影响很大，所以我们必须正确认识焦虑症的成因，找出原因，才能进行正确的治疗。那么焦虑症的常见原因有哪些呢？以下是焦虑症的一些常见原因。

　　1.习惯因素：过去，研究人员认为焦虑症患者使用酒精、尼古丁等物质来缓解焦虑症。但新的研究结果表明，使用这些东西实际上会导致焦虑症病情加重。约30%的重度焦虑症患者饮酒和滥用药物。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的可能性是正常人的两倍。

　　2.环境因素：压力大的生活事件和失落感也可能诱发焦虑症，如丧偶(尤其是老年期，几乎80%至90%的人都会患病)、离婚、失业、财务危机、健康丧失等。

　　3.遗传因素：焦虑症与家族史密切相关。有研究表明，同卵双胞胎中，如果一个人生病，另一个人生病的几率只有50%。父母中有一方患有焦虑症，孩子的患病率为25%。如果父母双方都是焦虑症患者，孩子的患病率会增加到50~75%。研究发现，有焦虑症家族史的患者，第11对染色体异常。

　　4.疾病因素：患有心脏病、中风、糖尿病、癌症、老年痴呆症等慢性病的患者，得焦虑症的概率较高。甲状腺机能亢进，即使在轻微的情况下，也有可能会发展成焦虑症。

　　5.性格因素：有些性格特征，如自卑、过度依赖他人、自责、悲观、容易被压力击垮等，会让你更容易焦虑。

　　越早诊断和治疗，焦虑症的预后越好。经过专业规范化的治疗，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日的快乐心情。

　　需要强调的是，症状缓解后，仍需服用抗焦虑药物1~2年；停药需要咨询精神疾病专科医生，切勿擅自调整药物治疗方案。